Twice - Ditt livsstilsmagasin online - vetenskap, hälsa, psykologi, horoskop

Väderprognos Senaste Nytt

Nytt på Twice.se

Att äta mitt i natten kan störa tarmarna i flera veckor

2026-06-11 — ny forskning förklarar varför

Fiber är viktigare än man tror – därför bör du äta flera olika sorter

2026-06-10 — Experter förklarar varför variation är nyckeln till en friskare tarm.

Ingen energi eller motivation? Ny studie pekar på vitaminbrist

2026-06-10 — Många skyller felaktigt utmattning på stress, högt arbetstempo eller dålig sömn.

Kollagen: Ny studie granskar effekterna på hud, leder och muskler

2026-06-08 — Lever kollagen verkligen upp till löftena om yngre hud, starkare leder och bättre träningsresultat?

En nöjd kvinna sitter bredvid en svensk sjö.

7 steg till ett liv som fungerar för dig

2026-06-07 — Lycka handlar inte om att upprätthålla en positiv fasad.

Två vänner, en som fått en glädjande nyhet, en som inte tycker om detta.

Tecken på att dina vänner är avundsjuka på dina framgångar – och varför

2026-06-07 — Tecken på att vänner inte är lyckliga över dina framgångar och varför detta sker.

En forskare i skyddskläder arbetar i ett modernt laboratorium och observerar en datorskärm som visar grafer för syre- och koldioxidnivåer från en sluten glasbehållare med steriliserad jord.

Steriliserad jord fortsatte att andas i 6 år – upptäckten utmanar teorierna om livets ursprung

2026-06-03 — Experiment visar hur steriliserad jord kan uppvisa metabolism-liknande processer, vilket utmanar vedertagna biologiska teorier.

Fetma kan skada ansiktets nerver – ny AI-teknik avslöjar dolda effekter

2026-06-02 — Studie på möss avslöjar fetmas tidigare okända effekt på nervsystemet.

Högt blodtryck? Så ska du äta! – ny stor studie visar tydlig effekt

2026-05-27 — Kosten som enligt ny forskning sänker ditt blodtryck.

Studie på hur hjärnan förändras när man ger deltagare vingar i en virtuell miljö.

Forskare gav människor vingar i VR – och förändrade hjärnans struktur

2026-05-23 — Ny forskning visar att hjärnan snabbt anpassar sig till nya lemmar.

En kafe med wifi-routrar som kan användas för övervakning.

Din WiFi kan nu identifiera dig – med nästan 100% precision

2026-05-23 — Ny tysk forskning visar att helt vanliga WiFi-nätverk kan användas för att övervaka och identifiera människor.

En skål med krämig chokladmousse gjord på kaseinpulver med skopor av proteinpulver i bakgrunden.

Kasein: Så förvandlar du proteinpulvret till lyxiga desserter och pannkakor

2026-05-21 — Minska köttkonsumtionen och håll proteinintaget uppe med supergoda, sockerfria och krämiga recept.

Någon som tankar med EU-flaggan som bakgrund.

Hur hög bensinskatt betalar vi jämfört med resten av Europa?

2026-05-21 — Helt ny situation efter de senaste skattesänkningarna.

Någon som tankar en bil med bensin eller deiser på en bensinstation.

Vad betyder de nya skattesänkningarna för bensin och diesel för din plånbok?

2026-05-21 — Se exakt vilka datum som gäller och hur mycket din månadskostnad sänks.

Kvinna tittar på youtube videor om narcissism.

När pop-psykologin blir farlig: Har jakten efter ”narcissister” gått för långt?

2026-05-20 — Lättillgänglig eller farlig? Miljontals människor söker svar om sina relationer via pop-psykologiska videor på nätet.

Ett par som poserar tillsammans på ett event, fokuserade på image och status snarare än varandra.

När 2 narcissister blir ett par– så fungerar deras transaktionsbaserade förhållande

2026-05-20 — Vad händer när två personer med starkt uppblåsta egon faller för varandra?

En självsäker man i kostym står känslomässigt distanserad medan en kvinna håller ett barn i famnen – en symbolisk bild av maktobalans och emotionell ensamhet i destruktiva relationer.

4 typer av människor som stannar hos narcissister – och varför det är så komplext

2026-05-20 — Psykologin bakom trauma bonding, emotionellt beroende och varför destruktiva relationer är svåra att lämna.

Kvinna sitter nedstämd och omgiven av händer som pekar, gestikulerar och försöker styra samtalet.

Så förminskar man andras lidande och svåra upplevelser

2026-05-20 — Vanliga sätt att invalidera andras uppriktiga känslor.

Ung influencer framför mobilkamera och ringlampa i en miljö präglad av sociala medier och statuskultur.

Studie förklarar varför det slutar i att man kallar alla för narcissister

2026.05.10 – Ny forskning visar hur status, makt och sociala situationer kan framkalla narcissistiska drag hos nästan vem som helst.

Spädbarn påverkar av konflikter och höga ljud genom nervsystemet.

När hemmet fylls av skrik och dunsar – så påverkas spädbarn av konflikter mellan vuxna

2026.05.08 – Många tror att spädbarn är för små för att påverkas av vuxnas konflikter. De har fel.

Så känner du igen en machiavellisk person – charmig på ytan, strategisk under ytan

2026.05.07 – När din nya vän, kollega eller partner har en dold agenda.

Motion och träning

Så dämpar korta promenader din hunger

26.01.20 - Promenera bort hungern på 15 minuter.

En lång promenad kan vara bättre för hjärtat än många korta

26.01.03 - Hur du går kan vara lika viktigt som hur mycket du går, enligt ny stor studie.

Därför behöver män svettas dubbelt så mycket för samma hälsoeffekt

25.12.08 - Ny forskning visar att kvinnor får större hälsoeffekt av träning än män – på halva tiden.

Så ska du motionera för att bli av med bukfett

25.12.08 - Lågintensiv träning som promenader är bäst.

Kärlek och relationer

7 varningstecken på att du dejtar en “man-child”

2026.04.14 – Vissa varningssignaler är subtila, men när du väl ser dem går de inte att ignorera.

Så här låter det när kärleken har svalnat - enligt relationsexperter

26.03.23 - 9 fraser som avslöjar att relationen riskerar att ta slut

Kan din partner älska och psykiskt misshandla dig samtidigt?

26.03.10 - Forskning har svaret.

Detta gör dig omedelbart mer attraktiv i en partners ögon

26.01.17 - Evolutionens spår lever kvar i oss än idag, men berättar inte hela historien.

Psykologi och samhälle

Människor som visar olika starka känslor som avund, irritation och skam – psykologisk illustration av känslor många försöker förneka

10 känslor de flesta människor förnekar

26.04.08 – Psykologer förklarar varför de uppstår och vad de egentligen säger om oss.

Unga människor som ser ut över en stad i solnedgång – symbol för livsinsikter och erfarenheter man ofta förstår senare i livet

15 saker som de flesta skulle vilja ha vetat när de var unga

26.04.08 – Många av livets viktigaste insikter kommer först senare.

Illustration av fem typer av människor som ofta utnyttjar andra i relationer, exempelvis manipulativa och själviska personligheter

5 typer av människor som ofta utnyttjar andra

26.04.07 – Man kan ha helt olika personlighetsdrag och verka sakna samvete.

kvinna som täcker ansiktet och känner sig känslomässigt utmattad efter att ha blivit utnyttjad i en relation

7 tecken på att någon utnyttjar dig – många märker det för sent

26.04.07 - Hur du känner igen när någon tar mer än de ger.

Hälsa och kost

Rustikt fullkornsbröd och råris på köksbänk

Forskare identifierar matoljan som kan förbättra hjärnhälsan

2026.04.20 – En enkel kostförändring stärker din tarmflora och hjärnprestation.

Därför går du upp i vikt av bröd – trots att du inte äter fler kalorier

2026.04.16 – Ny forskning visar hur kolhydrater omprogrammerar din metabolism.

Ingredienter för nyttig gör det själv kaffe-cola

Släng inte kaffet! Så förvandlar du kaffeslatten till en nyttig cola-drink

2026.04.15 – Nyttig för dig, bra för miljön.

Forskarnas upptäckt om skogsbad

26.04.05 - Lär dig hur Shinrin-yoku påverkar din kropp på cellnivå.

Vetenskap

Mars chockar forskare – Perseverance hittar spår av en förlorad vattenvärld

26.03.12 - Ny forskning avslöjar hur den röda planeten förvandlades från hav och sjöar till en frusen öken.

Kossan Veronika chockar forskarna: Hon använder verktyg!

26.01.20 - Veronika – kossan som tänker utanför hagen.

Forskare hävdar att universum inte kan simuleras

26.01.02 - Vår verklighet är för komplex för att vara kodad av en dator.

Identiska tvillingar kan ha stora IQ-skillnader

25.10.23 - Utbildning och miljö formar oss mer än genetik.

AI och Robotik

Teknik

Hjärna och minne

Motion och viktkontroll kan bidra till bättre hjärnhälsa och minska risken för kognitiv nedgång.

Historia och arkeologi

Sponsorer: Verde casino | Nya svenska casinon | nya casino med Svensk licens | Söker du efter nya spel? Det är dags att kolla vår lista över utländska casino 10 euro | Vill du vinna utan stora insatser? Granska listan över casino 5 euro deposit utan svensk licens! | betting utan svensk licens | Utforska snabba betalningar och spännande slotspel på casino utan Spelpaus med Swish! | Besök Norges största sida om nya casinon, på nyecasino.com | Casino utan licens | Spännande spelalternativ samt generösa bonusar och kampanjer väntar på dig på casino utan licens | Unknown Betting | Webbkatalog.se