Twice - Ditt livsstilsmagasin online - vetenskap, hälsa, psykologi, horoskop

Väderprognos Senaste Nytt

Nytt på Twice.se

Kvinna som reflekterar över relation med känslomässigt omogen man

7 tecken på att du dejtar en “man-child”

2026.04.14 – Varningstecken på en känslomässigt omogen man du inte bör ignorera.

Pizza serverad med svensk pizzasallad av strimlad vitkål i en skål bredvid

4 sätt pizzasallad faktiskt gör pizzan nyttigare

2026.04.09 – Därför ska du inte hoppa över kålsalladen.

Människor som visar olika starka känslor som avund, irritation och skam – psykologisk illustration av känslor många försöker förneka

10 känslor de flesta människor förnekar

26.04.08 – Psykologer förklarar varför de uppstår och vad de egentligen säger om oss.

Unga människor som ser ut över en stad i solnedgång – symbol för livsinsikter och erfarenheter man ofta förstår senare i livet

15 saker som de flesta skulle vilja ha vetat när de var unga

26.04.08 – Många av livets viktigaste insikter kommer först senare.

Illustration av fem typer av människor som ofta utnyttjar andra i relationer, exempelvis manipulativa och själviska personligheter

5 typer av människor som ofta utnyttjar andra

26.04.07 – Man kan ha helt olika personlighetsdrag och verka sakna samvete.

kvinna som täcker ansiktet och känner sig känslomässigt utmattad efter att ha blivit utnyttjad i en relation

7 tecken på att någon utnyttjar dig – många märker det för sent

26.04.07 - Hur du känner igen när någon tar mer än de ger.

Forskarnas upptäckt om skogsbad

26.04.05 - Lär dig hur Shinrin-yoku påverkar din kropp på cellnivå.

4 tillskott som stabiliserar blodsockret

26.04.05 – Experten: ”Det är som en metabol huvudströmbrytare”

4 enkla sätt att hantera stress i vardagen

26.04.04 - Forskning visar hur enkla livsstilsval kan öka din stresstålighet.

Att äta samma måltider varje dag kan hjälpa dig att gå ner i vikt

26.04.02 - En mindre varierad kost leder till bättre resultat.

Din favoritfärg avslöjar mer om din personlighet än du tror

26.03.25 - Upptäck vad färger avslöjar om dina känslor, egenskaper och drivkrafter.

Själviska beteenden: 11 tecken på att en person är djupt egocentrisk

26.03.25 - Själviskhet förnekas ofta – men avslöjas ändå i vardagens små beteenden.

Så här låter det när kärleken har svalnat - enligt relationsexperter

26.03.23 - 9 fraser som avslöjar att relationen riskerar att ta slut

7 vanor som bromsar din kognitiva utveckling

26.03.22 - Intelligens är inte statiskt. Btyr dessa sju vardagsmönster.

Ny studie: Du behöver inte gå ner i vikt för att vända prediabetes

26.03.20 - Nyckeln ligger i hur kroppen lagrar fett, inte bara hur mycket du väger

Ny studie: Kaffe kan skydda hjärnan – även vid genetisk risk

26.03.20 - 43 års forskning avslöjar stor effekt

Ny studie: Att sluta med söta livsmedel minskar varken sötsug eller sjukdomsrisk

26.03.20 - Fokus bör ligga på socker, kalorier och näringsinnehåll.

Mars chockar forskare – Perseverance hittar spår av en förlorad vattenvärld

26.03.12 - Ny forskning avslöjar hur den röda planeten förvandlades från hav och sjöar till en frusen öken.

Kan din partner älska och psykiskt misshandla dig samtidigt?

26.03.10 - Forskning har svaret.

Hundars och människors psyke kan ha samma genetiska rötter – ny studie

26.03.10 - Genetiska anlag kan ligga bakom hundarnas inlärning och beteende.

Känslomässigt ätande? Detta bör du äta för bättre humör

26.03.09 - Så kan rätt mat hjälpa dig att hantera känslor och stress.

Blonda afron i Melanesien – en unik genetisk mutation

26.02.28 - Blont hår uppstod oberoende i Melanesien och i Europa.

Så skapades nutidsmänniskan

26.02.28 - Homo sapiens-mammor och neandertalar-fäder

Så dämpar korta promenader din hunger

26.01.20 - Promenera bort hungern på 15 minuter.

Kossan Veronika chockar forskarna: Hon använder verktyg!

26.01.20 - Veronika – kossan som tänker utanför hagen.

Motion och träning

En lång promenad kan vara bättre för hjärtat än många korta

26.01.03 - Hur du går kan vara lika viktigt som hur mycket du går, enligt ny stor studie.

Därför behöver män svettas dubbelt så mycket för samma hälsoeffekt

25.12.08 - Ny forskning visar att kvinnor får större hälsoeffekt av träning än män – på halva tiden.

Så ska du motionera för att bli av med bukfett

25.12.08 - Lågintensiv träning som promenader är bäst.

Så lite som några minuters löpning kan förbättra din hälsa

25.10.21 - Forskning visar att korta, intensiva löpintervaller kan ge samma hälsoeffekter som långa rundor – på bara några minuter.

Kärlek och relationer

Är insidan verkligen viktigast? Studie avslöjar hur döttrar och mödrar väljer män

26.01.19 - Studie visar att kvinnor är ytligare än de vill erkänna.

Detta gör dig omedelbart mer attraktiv i en partners ögon

26.01.17 - Evolutionens spår lever kvar i oss än idag, men berättar inte hela historien.

8 tecken på att förhållandet håller livet ut

26.01.15 – Har ni den där speciella, hållbara kemin som de flesta drömmer om?

Mer passion och en djupare kärlek i jämställda förhållanden

25.12.08 - Glöm myten om att feminism dödar romantiken – tvärtom visar studier att jämställda relationer gör par lyckliga.

Psykologi och samhälle

Känner du dig liten i sällskap av vissa människor? Här är varför (och vad du gör åt det)

26.01.20 - Du är inte liten – du har bara glömt hur stor du är.

1973: Experimentet som skakade psykiatrin – när åtta friska personer stämplades som sjuka

26.01.14 – Den kontroversiella sanningen bakom studien som tvingade psykiatrin till förändring

Test: Är din vän en narcissist?

25.11.16 - Svara på några frågor för svar.

Ny studie undersöker meditationens baksida.

25.11.07 - Inte alla upplever stillhet.

Hälsa och kost

De hälsosammaste frukterna och grönsakerna att äta regelbundet

26.01.15 – En guide till de mest näringsrika valen för ett längre och friskare liv.

Håller ett äpple om dagen verkligen doktorn borta?

26.01.13 – Myt eller fakta? Vad säger forskningen?

Tio sätt att göra morgonkaffet hälsosammare enligt forskning

26.01.11 – Så omvandlar du ditt morgonkaffe till en hälsodryck! Recept inkluderas.

Äter du ständigt? Det kan vara omedveten rädsla för matbrist och svält

26.01.09 – Knapphet och ekonomiska svårigheter kan leda till omedveten oro att maten tar slut.

Vetenskap

Forskare hävdar att universum inte kan simuleras

26.01.02 - Vår verklighet är för komplex för att vara kodad av en dator.

Identiska tvillingar kan ha stora IQ-skillnader

25.10.23 - Utbildning och miljö formar oss mer än genetik.

Genombrott i njurtransplantation

25.10.21 - Forskare skapar ”universell” njure som kan ges till alla blodgrupper.

Bukfett och insulinresistens skapar en ond cirkel som leder till metabola syndromet

Så hänger bukfett och insulinresistens ihop

25.10.10 - Förstå den onda cirkeln av bukfett och insulinresistens.

AI och Robotik

Ett hjärnchip tunt som papper – forskare öppnar direktkanal mellan hjärnan och AI

25.12.16 - Ett ultratunt hjärnimplantat skapar en höghastighetslänk mellan hjärnan och AI – med potential att förändra både sjukvård och människa–maskin-relationen.

AI-chatbotar: 5 oväntade insikter för smartare användning

25.07.31 - Från mänsklig träning till 'hallucinationer' – förstå hur de fungerar på djupet.

Transhumanism, människa - maskin interaktioner bör granskas etiskt

Teknik & vetenskap för mänsklig förbättring: Etiska överväganden

25.07.27 Etiska dilemman kring mänsklig förbättring.

hur generativ AI påverkar vårt tänkande, Dunning-Kruger-effekten och framtidens arbete med AI

Blir vi dummare av ChatGPT-användning?

25.07.27 – En professor i informationssystem går igenom AIs påverkan på våra förmågor.

Teknik

Hjärna och minne

Historia och arkeologi

Europeer fick ljusare hud, hår och ögon för 3000 år sedan.

Sponsorer: Verde casino | Nya svenska casinon | nya casino med Svensk licens | Söker du efter nya spel? Det är dags att kolla vår lista över utländska casino 10 euro | Vill du vinna utan stora insatser? Granska listan över casino 5 euro deposit utan svensk licens! | betting utan svensk licens | Utforska snabba betalningar och spännande slotspel på casino utan Spelpaus med Swish! | Besök Norges största sida om nya casinon, på nyecasino.com | Casino utan licens | Spännande spelalternativ samt generösa bonusar och kampanjer väntar på dig på casino utan licens | Unknown Betting | Webbkatalog.se